신체적 긍정적 측면 외에도 마사지를 받으면 많은 정서적 이점을 찾을 수 있습니다. 이러한 유형의 치료법을 경험 한 적이없는 여성은 이전에 자존감이 높고 불안감이 적으며 제거 능력이 증가했다고보고했습니다.
트리거 포인트 치료는 실제로 여러 장애 및 장애의 원인이 될 수있는 긴장을 줄이는 좋은 방법입니다. 트리거 포인트 마사지는 근육과 결합 조직에 대한 원치 않는 압력이나 에너지를 방출하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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주의사항
이 비디오에서 의사는 복부와 척추뿐만 아니라 상지와하지 모두에 확장 활동을 보여줄 것입니다. 이러한 모든 동작은 특정 헤드 라인과 함께 수행되므로 전신 근육을 진정시키고 확장 활동과 결합하는 데 사용되는 단어 또는 구문입니다.
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